Nunca mais acorde
se perguntando "o que eu posto hoje?"

O meu modelo de reels destrinchado num Notion prático, só copiar e colar no seu perfil.

Não é curso.
Não é aula.
É abrir, aplicar e postar.

O problema não é o que postar.

É ter que decidir.

Toda manhã vem a mesma pergunta: "o que eu posto hoje?".

E junto com ela vêm outras 15:

qual assunto? como começar o vídeo? falando pra câmera ou com texto? sigo uma trend ou faço do meu jeito? legenda longa ou curta? com chamada ou sem? posto agora ou mais tarde?

Uma decisão puxa a outra. E nenhuma delas tem a ver com o seu trabalho de verdade.

É isso que te deixa esgotada todos os dias, mesmo sem ter gravado nada.

Aí você começa a achar que o problema é você. Mas esse problema tem nome:

fadiga de decisão.

É quando seu cérebro gasta toda a energia decidindo coisa demais antes mesmo de você começar.

E o pior: amanhã recomeça do zero. O reels que você postou ontem não te ajuda a fazer o de hoje. Toda manhã, começo do zero.

De novo. De novo. De novo.

Não é um método. É um modelo.

Se o problema é ter que decidir, a solução não é mais um curso te ensinando a decidir melhor. É um modelo que…

tira a decisão do caminho.

É isso que o meu modelo de reels pronto em um Notion faz.

Ele é baseado em série de conteúdo:

um formato fixo, que se repete,
com conteúdos diferentes dentro
ep. 01
abertura
Recheio A
fechamento
ep. 02
abertura
Recheio B
fechamento
ep. 03
abertura
Recheio C
fechamento
a estrutura é sempre a mesma.
o que muda é o assunto de cada episódio.

Novelas, podcasts e jornais fazem isso há décadas. E sua influenciadora preferida também…

E é por isso que a sua semana inteira cabe num dia:

Você não precisa mais…
escolher o formato a estrutura já tá definida
pensar na abertura abre igual toda vez
inventar o fechamento fecha igual toda vez
decidir o que postar só decide o próximo episódio
"isso funciona pra ela, não pra mim"
já funciona pra:
nutricionista arquiteta confeiteira professora de inglês terapeuta

O que eu fiz foi pegar esse modelo, aplicar no meu perfil, testar, ajustar e destrinchar num Notion pra você não ter que fazer esse caminho sozinha.

📂
Você abre
🎯
Escolhe o tema
📝
Monta o passo a passo
🎬
Grava

Nunca mais comece um dia começando do zero.

"o que eu posto hoje?" "qual é o próximo episódio?"

O que você vai ter quando terminar.

Em 40 minutos, você vai sair com a série pronta.
Nome pronto
Estrutura pronta
Roteiro pronto
e de presente: o meu jeitinho de tirar 7 episódios a mais do seu primeiro episódio

São 3 passos simples pra você seguir e sair com tudo montado.

Passo 01
Ache a sua série
Você descobre o tema
O tema alimenta seu conteúdo por meses
Você para de pular de ideia em ideia
Eu revelo os meus 3 lugares que tiro os melhores temas de série
Mostro o filtro que uso para separar ideia que aguenta episódios infinitos da ideia que trava nos primeiros
Passo 02
Dá o nome certo pra ela
Te mostro o nome que faz alguém parar de rolar e entrar na tua série
A minha fórmula de 3 ingredientes que todo bom nome tem
Meus 3 moldes prontos para usar sem travar
Passo 03
Copia o meu roteiro de série
Você recebe o meu modelo exato que uso em todos os meus reels, destrinchado frase a frase
Você termina de escrever seu primeiro episódio
Recebe de presente meu jeitinho de gerar mais 7 episódios em menos de 1 hora usando o Claude
N
Tudo num Notion que você abre no celular ou no computador, usa quando quiser e nunca perde o acesso.

Esse é o meu número desde que comecei a postar em série.

3 horas
por semana
1 reels
por dia
24 semanas
seguidas
antes
travada todo dia tentando decidir o que postar
começando do zero toda manhã
gastando o melhor da energia em escolhas
achando que o problema era você
depois
3 horas por semana, 1 reels por dia
24 semanas seguidas sem trava
abre o Notion, escolhe o tema, grava
sem decidir do zero todo dia
eu me tornei mais criativa
eu parei de decidir a mesma coisa todo dia.

Quando você tem uma série rodando, o dia a dia volta a ser seu.

E as vozes que gritam:
"eu precisava postar" "não sei nem por onde começar"
somem.
Você abre o Notion, escolhe o recheio, grava e posta.

Quanto está te custando decidir tudo todo dia?

qual assunto? qual gancho? qual formato? que horas postar?
Cada decisão suga a tua bateria. Antes mesmo de você gravar.
E comprar um curso, aprender mais um método, também não vai resolver. Não importa se pagar:
R$ 297 R$ 697 R$ 997 R$ 1.497

Mais dinheiro gasto, mais energia para colocar em prática e você travada no mesmo lugar.

você não precisa de método ou curso novo.
Método te ensina o caminho. Modelo já é o caminho. Pronto, documentado, testado.

Eu não gastei dez horas gravando aula.

Gastei
24 semanas
aplicando ajustando documentando
pra você só
copiar e colar.
e tudo isso é seu por
O meu modelo de reels destrinchado num Notion para você copiar e colar
R$47
Pagamento único Acesso vitalício Usa pra sempre
Quero o modelo por R$47
Acesso imediato após o pagamento
Pagamento 100% seguro
✦ GARANTIA INCONDICIONAL ✦ 7 DIAS PRA TESTAR ✦ RISCO ZERO ✦ GARANTIA INCONDICIONAL ✦ 7 DIAS PRA TESTAR ✦ RISCO ZERO
7
dias pra testar
Você abre, testa, aplica. Se em 7 dias achar que não é pra você, eu devolvo os R$47.

Perguntas que talvez você tenha.

"Mas o meu caso é mais complicado."
Não é. Todo mundo acha que é. A estrutura da série funciona igual pra nutri, arquiteta, confeiteira, psicóloga, professora, mãe falando de rotina ou criadora de qualquer nicho. O que muda é o tema dentro do modelo, e o modelo te guia pra encontrar o tema certo pro teu caso, no passo 1.
"Quanto tempo leva pra aplicar?"
O primeiro reels sai pronto em 40 minutos. É o tempo dos 3 passos mais o roteiro do episódio 1. Os próximos saem em cerca de 10 minutos cada, porque a estrutura já tá montada. Você só troca o tema.
"Preciso saber mexer no Notion?"
Não. Notion é só onde o modelo mora, pra você reacessar quando quiser. Você não vai configurar nada, não vai montar nada, não vai aprender ferramenta. Abre, lê, usa.
"Preciso saber alguma coisa sobre conteúdo pra Instagram?"
Não. Você precisa saber sobre o que você já faz: seu trabalho, teu dia, o que você já vive. O modelo entrega o resto: estrutura, roteiro, legenda, gancho. É pra isso que ele existe.

Amanhã você pode acordar com a mesma pergunta de sempre.
Ou pode acordar com a série pronta.

Quero o modelo por R$47
Pagamento único · Acesso imediato · Garantia de 7 dias
Pagamento 100% seguro